60キロで走れる自転車？！【ロードバイクの本当の面白さはこれだ。】

街中で見かけるロードバイク

ピチピチの服を着て、ヘルメットを被って
自転車に乗る人を見たことが一度はあるでしょう。

電気も、ガソリンも用いずに車と並走できるほどの
スピードが出せるこの自転車。

その自転車が「ロードバイク」です。

ロードバイクはオートバイとは根本が違う

「オートバイ」や「原付」は、ガソリンを使って
エンジンを動かし、シャフトを回転させて駆動力にします。

ロードバイクは、燃料を必要としません。

必要なのは乗る人の身体の力のみ。

自転車を漕ぐ時は脚の力だけ使っているようですが、

特にロードバイクにおいては腹筋背筋などの
体幹や腕など、全身の筋肉を使う運動になります。

ロードバイクとママチャリの違い3点！

ロードバイクとママチャリは、
同じ自転車といえど全く別の乗り物です。

1 巡航速度が違う

一般的に、シティサイクル(いわゆるママチャリ)
で主婦の方などが普通に漕ぐと
だいたい15km/hの速度になります。

通学中の高校生が遅刻ギリギリだ！
といって頑張って漕いで〜25km/hくらい。

たいしてロードバイクだと、
初めて乗る人が軽く漕いでも20km/h

初心者でも3時間くらい練習すれば、
簡単に30km/hで巡航することができます。

さらに、1年間ほど経ち乗り慣れた人にとって、
追い風の平地や下り坂で50〜60km/hを
出すことは難しいことではありません。

プロのロードバイクレーサーは下り坂で
100キロ以上出す というのも驚きですよね。

2 使用目的が違う

シティサイクルは、現代の街中を気軽に
移動するための自転車として開発されました。

基本的に一度に走行する距離は、
数キロから10キロくらいの距離を想定されています。

カゴや泥除け、スタンドが付いており、気軽に
買い物をしたり、通勤通学での使用に最適化されています。

対してロードバイクは、その名前の通り
「綺麗に舗装された道の上」をより早く、
より快適に、より長く走ることを至上としています。

3 重さとデザインが違う

ママチャリの重さが一般的に15〜20kg程度
なのに対し、ロードバイクは半分以下の6〜9kg。

速く走るためには、車体は軽い方が好都合です。

漕ぎ出しの速さ、登り坂での
パフォーマンスに直結するからです。

軽くするため、ロードバイクにはカゴや
泥除け、スタンドすらありません。

ロードバイクの素材には軽量なアルミや
カーボンが使われおり、フレーム自体の
重さも限界まで削ぎ落としています。

ロードバイクはどんな人におすすめ？

通勤通学を快適にします。

ロードバイクは、舗装路の上をより速く、
より快適に、より長い距離走るための自転車です。

ペダルを軽く漕ぐだけで簡単にスピードが出せ、
空力性能が高いので、ロードバイクでの
通学や通勤はとても快適です。

電車本数や路線の少ない地方では、
毎日自転車で8キロ、10キロの通学を
している方も少なくありません。

ロードバイクは、乗ったことのない
方からすると、「大変そう」・「別世界」
なように感じると思いますが、

思ったよりも気軽な使い方ができます。

エクササイズにも最適！

ロードバイクは有酸素運動。
日々のエクササイズや、ダイエットのための運動は
低負荷の運動を30分以上続けることが大切ですが、
ロードバイクはまさに、

「中程度の負荷を長時間続けるタイプの運動。」

さらに、ランニングと違い
足首や膝・腰に負荷がかかりにくいので
関節に優しいのが特徴です。

ロードバイクは、エクササイズを続けて
いきたい！という方にもおすすめの乗り物です。