ロードバイク乗りが選ぶ！調光アイウェア(サングラス)おすすめランキング12選

日が短くなってきたこの季節。あなたは、薄暗い夕方にロードバイクを走らせていますか？その時に必ず装備しておきたいのが、薄暗い道の上でもはっきりとした視界を確保してくれる『調光レンズ』を装備したアイウェア(サングラス)です。

この記事では、調光レンズの仕組みと、調光機能付きアイウェアを選ぶ際に検討すべき注意点、そしておすすめの調光サングラスを12点紹介します。このシーズンに必ず１つは手元においておきたい、調光アイウェア選びの参考になるでしょう。

調光レンズとはなんですか？

調光レンズは、紫外線量によってレンズの色の濃さが変わるレンズです。日差しの強い屋外ではサングラスのように濃い色のレンズとなり、眩しさを低減してくれます。一方で、室内や夕方、夜間など紫外線が少ない空間においては、通常のメガネ同様のクリアなレンズとなり、明るい視界を確保してくれます。

また、レンズの色の変化の度合いは、紫外線だけではなく、温度によっても変化します。夏場の気温の高い時期は薄く発色され、冬場の気温が低い時期は濃く発色されます。

調光レンズ｜レンズ｜眼鏡市場（メガネ・めがね）

調光レンズ。カラー／高機能レンズ。レンズをご紹介します。レンズ付きメガネ一式価格の眼鏡市場（めがねいちば）

調光機能付きのアイウェアを使う理由

一般的なロードバイク用アイウェアのレンズは、日中のレースや市街地の走行において最適な視界を得るために最適化されており、これらのサングラスを装着すると、視界は裸眼の時よりも暗くなります。

サングラス装着時に見える明るさ具合は『可視光線透過率』で表されます。例えば自転車用のレンズとして最も人気が高いOAKLEYのレンズ、「プリズム・ロード」の透過率は20%です。

Oakley Prizm road レンズ装着時の視界のプレビュー。晴天時に最適化されているため夜間の使用は酷しい。

晴天時に最適化されたこれらのサングラスは、明るさの変化が大きい冬場や夕方に対応しません。調光機能付きのアイウェアを使用することで、替えのレンズや複数のサングラスを持ち歩かずとも常に最適な視界を確保することが可能になります。

調光レンズのメリット

・眩しさを軽減しつつ、夜でも十分な明るさを確保できる
・一本のアイウェアのみで昼間も夜も走行可能
・わずらわしい掛け替えやレンズの付け替えが無く便利

調光レンズのサングラスの注意点

調光レンズのサングラスを使用する際にはいくつかの検討するべき点があります。

色の変化にかかる時間

調光レンズの色の変化には、多少の時間を要します。気温や光の強さなどの条件によって異なりますが、室内から屋外に出る場合などのクリアから濃いカラーへ変化する場合については、紫外線が当たり始めてから、数十秒程で適切な濃度へ変化します。

一方で、トンネルに入る場合など、濃いカラーからクリアへ変化する場合については、色が濃くなる場合よりも変化に時間を要し、数分程度で徐々にクリアに戻ります。そのため、明るい場所から急激に暗い場所へ移動した際に十分な視界が得られない危険性があります。

気温によって異なる変化量

調光レンズの変化量は、紫外線量だけでなく気温にも左右されます。例えば、気温が低く紫外線が強いときは一般的なサングラスと同程度濃く変化しますが、紫外線が強くても気温が高い場合には、発色が弱まる傾向があります。炎天下の日中で使用を考えている場合は、別途サングラスを持ち運ぶなどの対策が必要になる場合があります。